当前位置首页 >> 擒贼擒王 >> 正文

“口干一族”多吃木耳桑葚

文章来源: 发布时间:2021-9-13

为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?

这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。

所以,养生,大家要找准自己的体质特点,有的放矢,才能达到理想的调理效果,否则只会适得其反。

阴虚质:“口干族”吃木耳桑葚

特征表现:容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。

养生推荐:木耳和桑葚。

黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也有很好。


癫痫病的急救
惠济军海脑病医院怎么样
癫痫病会遗传吗
友情提示:
此文是互联网转载内容,本站只进行转载发布,内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与我们联系,我们会迅速给您回应并做处理。