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艾灸减肥熏炙的古法新疗效

文章来源: 发布时间:2021-9-16

很多人都听说过针灸,但是极少人听过艾灸吧,其实艾灸是一种比较新颖的减肥疗法,对于很多的减肥达人来说,是一项不可多得的减肥法,所以,在这里要介绍艾灸减肥熏炙的古法新疗效。

艾灸是中医里一个古老疗法,在传统医学中,是用于温阳补气、温经通络、消瘀散结的。但是,具现代中医研究发现,艾叶熏灸还能对减肥有神奇功效。利用艾灸减肥也成为一种新的中药减肥方法。

艾叶熏灸是什么?

艾灸是指燃烧艾叶做成的艾条悬灸人体穴位,根据熏灸穴位的不同而有不同效果。既能用于温阳补气、温经通络、消瘀散结,广泛应用于内科、外科等疾病,又具有养生保健功能,可以拔毒泄热,排出身体毒素,达到减肥的功效。

艾灸原理一:补

前文说过,艾灸可以温阳补气。通过艾灸,可以补足正气,调和脾胃,增强人体营养的吸收能力,使能量可以很好地补充完全,身体也就没有那么”饥饿“了。艾灸减肥法与中脘、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部,常灸它们可调节食欲。食欲降低了,自然也就容易瘦下来了。

艾灸原理二:泻

除了温补,灸法还有拔毒泄热功效,以热引热,使热外出,以达到对机体原来的功能状态起双向调节作用。排除身体毒热,减少便秘等状况,无毒一身轻,自然可以达到减肥的效果。

艾灸的做法:主要取穴关元、丰隆、中脘。


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